12/20 sat 18:00〜
クリパルヨガの醍醐味、「身体を通して心にフォーカスする」ことを体験できるようなプログラムを準備しています。普段のクラスとは一味違ったワークショップにしていきたいと思っていますのでお楽しみに!
※このクラスはホットヨガではありません。
おおらかに繊細にしたたかにしなやかに豪快にゆるやかに優しくまっすぐに
Author:yuka aruyoga
yuka
米国クリパルヨガ・センター公認クリパルヨガ教師
98年ごろからダンサーとして身体を探求。いろいろと活動。
05年ヨガと出会い、横浜馬車道でヨガを教える。からだとこころを探求。
現在は横浜・渋谷あたりを中心にヨガクラスをおこなっています。
